Как смазать беговую дорожку

Смазывание беговой дорожки несложный, но обязательный процесс, который поможет Вашему тренажеру служить гораздо дольше.

Сразу после покупки скорее всего выполнять эту процедуру не нужно, так как дорожка уже смазана на предприятии. Об этом можно прочитать в инструкции. Там же будет указано как часто следует смазывать дорожку и как правильно это делать.

Если же инструкция утеряна или в ней плохо описан этот процесс, то здесь приведен краткий перечень действий для смазывания дорожки в домашних условиях:

1. Выключите дорожку из сети (если она электрическая).
2. Ослабьте винты, держащие ленту бегового полотна. Постарайтесь открутить их на одинаковое количество вращений.
3. Поднимите ленту бегового полотна и нанесите смазочный материал на деку поперек хода движения.
4. Закрепите обратно болты бегового полотна.
5. Запустите беговую дорожку в медленном режиме (не более 5 км./ч.), чтобы смазка равномерно распределилась под полотном. Если во время работы полотно сбилось, отрегулируйте его центровку.
6. Если смазка выступила наружу, то протрите ее мягкой тряпкой без ворса.
7. Немного пройдитесь по беговому полотну, прежде, чем начинать тренировку.

Весь необходимый инвентарь для процесса смазывания уже присутствует в комплекте с беговой дорожкой. Вам остается только купить саму смазку, но бывает, что и она уже есть в наличии. Использование дополнительных материалов не потребуется.

Перед смазыванием не нужно производить чистку и обезжиривание.

Если у вас все еще остались какие-то вопросы, то можно посмотреть специальные видео. В нем доступно и понятно описан процесс смазывания беговой дорожки.

Дополнение к материалу:

Как проводить техническое обслуживание беговых дорожек

Регулировка бегового полотна

Как ухаживать за беговой дорожкой?

Для начала отметим, что тренажер должен быть установлен на ровном месте, в противном случае полотно может перекоситься.

Положение дорожки регулируется с помощью специальных опор, расположенных в ее задней части.

Очистка

Во избежание коррозии (например, при попадании пота) металлические части тренажера после каждой тренировки следует протирать сухой тряпкой.

Один раз в неделю чистой влажной салфеткой обрабатываются дисплей и ручки беговой дорожки, протирается лента. Моющие средства использовать не следует, так они могут повредить оборудование.

Чтобы предотвратить попадание пыли или грязи в механизм полотна, нужно регулярно пылесосить пол вокруг тренажера и под ним.

Для очистки рамы тренажера, а также промежутка между рамой и полотном, можно использовать пылесос или мягкую влажную ткань. Тем же способом загрязнения удаляются с самой ленты. По мере необходимости она проворачивается.

Ежемесячно проводится очистка зоны под кожухом двигателя. Предварительно беговая дорожка отключается от сети. Пыль и мусор собираются при помощи пылесоса или сухой тряпки.

Подтягивание

Перед тем как подтягивать полотно беговой дорожки, необходимо изучить инструкцию, где описано размещение натяжных болтов в конкретной модели тренажера. В мануале может быть указано так же, как правильно проводить все работы.

В целом процесс подтягивания полотна, даже если он не описан в инструкции, несложен. Для этого следует включить дорожку и выставить скорость не более 4 км/ч. Специальным ключом, который идет в комплекте с тренажером, нужно подтянуть болты натяжения с задней части полотна минимум на четверть оборота по часовой стрелке. Если необходимо ослабить натяжение, поворачивать ключи следует в противоположном направлении.

Внимательно следите за тем, чтобы не перетянуть полотно, так как чрезмерное натяжение может сорвать передние ролики дорожки.

Центровка

Этот процесс не сильно отличается от подтягивания: разница только в том, что при центровке полотна вращать болты на четверть оборота требуется в разные стороны.

Дорожка должна быть включена и установлена на скорость 5 км/ч. Если при движении лента смещается в левую сторону – левый болт поворачивается вправо, а правый болт – влево. Если полотно смещается в правую сторону – все делается наоборот: правый болт вращается по часовой стрелке, левый – против часовой.

Проверить, отцентровано ли полотно, можно на увеличенной скорости. Если проделанной корректировки было недостаточно, скорость следует снизить и повторить подравнивание на четверть оборота с каждой стороны.

Смазывание

Нагрев полотна при эксплуатации беговой дорожки свидетельствует о чрезмерном трении между лентой и декой, на которой она установлена. Это может происходить из-за недостаточного количества или полного отсутствия смазки.

Дека и другие подвижные узлы тренажера смазываются еще на заводе-изготовителе. Небольшой пузырек со смазкой прилагается в комплекте с дорожкой. В некоторых случаях пользоваться ею достаточно раз в год (при использовании тренажера на скорости менее 6 км/ч).

Чем активнее эксплуатируется тренажер, чем больше человек на нем занимается, тем нагрузки на полотно выше и тем чаще дека нуждается в смазывании. Так, при средней скорости ленты 6-12 км/ч дорожку необходимо обрабатывать 1 раз в 6 месяцев. При скоростях более 12 км/ч полотно нужно смазывать в два раза чаще – 1 раз в 3 месяца.

Если все скоростные и нагрузочные факторы находятся на максимуме, потребуется обновлять смазку каждый месяц.

Смазка создает разделительный слой между полотном и декой. Благодаря этому меньше изнашивается не только лента, но и ремни. При снижении коэффициента трения уменьшается нагрузка на двигатель, и беговая дорожка служит дольше.

Определить, что тренажер пора смазывать, можно не дожидаясь появления скрипа – достаточно приподнять полотно и провести под ним пальцем. Если поверхность сухая, нужна смазка.

Обычное техническое масло или стандартная автомобильная смазка для беговой дорожки не подойдут. Такие материалы могут вызвать разрушение ленты из-за несовместимости с нею. Многие из них имеют токсичные испарения, которые негативно сказываются на здоровье человека.

Оптимальным вариантом являются безмасляные силиконовые смазки для беговых дорожек. Наиболее удобные из них – аэрозольные: наподобие EFELE, UNIXFIT, YAMAGUCHI Y-Lubricant и др.

Силиконовые смазки для беговых дорожек подходят для всех типов тренажеров – механических, магнитных и электрических. Они легко наносятся, не пахнут и не имеют цвета. Такие специализированные смазки не содержат растворителей и токсичных веществ, поэтому безопасны для людей и домашних животных.

Как часто смазывать беговую дорожку

Присутствие смазки в беговой дорожке не видно и не чувствуется. Если смазка высохла, то тренажер сам об этом не скажет. Но заниматься на беговой дорожке без смазки опасно, это приведет к ранней ее поломке.

В инструкции к тренажеру должно быть написано через какое время следует производить смазку. Это время напрямую зависит от частоты эксплуатации дорожки и степени интенсивности ее использования.

Но производитель не знает этих условий, поэтому в инструкции указывает через сколько пройденных километров надо смазать дорожку или через сколько часов работы. Например, после каждых 300 пройденных километров, или 30 отработанных часов требуется произвести обслуживание беговой дорожки.

Если при занятиях слышны скрип или скрежет, то скорее всего пришло время смазывания.

Для людей забывчивых и занятых есть более простой способ проверить требуется ли смазка Вашему тренажеру. Приподнимите беговое полотно и проведите под ним пальцем. Если на нем останется немного силиконового вещества, то все в порядке и производить техобслуживание не требуется. Если же полотно сухое, то следует его обработать.

Есть и такие модели беговых дорожек, которые сами сообщают о близости техобслуживания. У них через определенное время загорается индикатор, который напоминает о необходимости смазать беговой дорожку.

Процесс нанесения смазки для беговой дорожки

Смазать беговую дорожку самостоятельно совсем не сложно. Для этого:

• Отключите тренажер от сети
• Ослабьте полотно, немного открутив регулировочные винты
• Приподняв полотно по центру или последовательно с обеих сторон, нанесите смазку между ним и декой по всей поверхности
• Включите беговую дорожку, выставьте небольшую скорость (3-4 км/ч) и дайте ей поработать 3-5 минут, чтобы смазка равномерно распределилась

Внимание! Если на деке вашего тренажера имеется парафиновый слой, смазка не требуется.

Почему беговую дорожку необходимо смазывать

Из-за постоянного использования, да и просто от сухости воздуха, смазка между полотном и декой высыхает. Это ведет к увеличению трения между ними, а также усилению нагрузки на ремень и двигатель, что в дальнейшем может привести к поломке всей беговой дорожки.

Поэтому смазывание тренажера – обязательный пункт ухода за ним. Без этого Вам могут отказать в гарантийном ремонте.

Чем смазывать механическую беговую дорожку

Эксперты журнала «Мисс Чистота» рекомендуют использовать для любых типов беговых дорожек только 100% силиконовую смазку. Все остальные для них категорически не подходят. Особенно опасны для таких тренажёров смазки на нефтяной основе и минеральные масла. Поэтому ни о каком машинном масле или WD-40 не может быть и речи.

Самый простой, надёжный и безопасный вариант — это специализированные средства для беговых дорожек. Они не дорогие, их достаточно просто найти, и инструкция по использованию имеется на упаковке.

Это интересно: Новогодний тур в финляндию 2019

Наиболее часто рекомендуемые смазки:

• EFELE (исключительно для беговых дорожек)
• Molykote Separator Spray (более универсальное и максимально удобное в применении, но и более дорогое средство).

Также, в целях жёсткой и не совсем рациональной экономии, можно заменить специализированные средства на другие варианты силиконовых смазок, но портал mschistota.ru не рекомендует этого делать на постоянной основе. Из-за неэффективности и необходимости более тщательной и частой обработки ими.

Какую смазку использовать для беговой дорожки

Качество смазки напрямую влияет на частоту смазывания беговой дорожки и на ее работу. Поэтому не используйте смазочные материалы не предназначенные для этого.

В их числе:

• моторные масла,
• трансмиссионные масла,
• гидравлические масла и пластичные смазки.

С технической точки зрения они подходят для смазки, но с практической не очень. Это связано с тем, что они имеют неприятный, резкий характерный запах. Смазав ими беговую дорожку дома, вы еще не скоро избавитесь от него.

Эти масла небезопасны для детей и домашних животных, поэтому лучше не подвергать их риску. И к тому же пятна от них сложно вывести, интерьер Вашего дома может серьезно пострадать.

Поэтому в целях смазывания домашних беговых дорожек рекомендуют специальные составы.

Перед покупкой обратите внимание на способ нанесения смазки и ее консистенцию.

Чаще всего современные смазочные материалы имеют силиконовую основу и выполнены в виде спрея. Это облегчает способ их нанесения.

Лучше если на баллончике со смазкой будет указано, что данная смесь подходит в качестве смазочного материала и разделяющего агента. Такие смазки производят Hasttings, Efele и Molykote Separator Spray.

Эти бренды возглавляют список качественных и недорогих смазочных материалов для беговых дорожек.

Популярные лубриканты для беговых дорожек

1. Смазка для беговых дорожек Efele. Выпускается в баллончиках, наносится на детали и поверхности с помощью аэрозоля. В комплекте тонкая трубка для доставки смазки в ограниченные области конструкции. Такой смазкой удобно покрывать большие площади: например, под движущейся лентой. Помимо основной задачи: смазки, этот состав является своеобразным кондиционером. Дорожка меньше рассыхается и служит дольше. Гладкий силиконовый слой снижает шум трения, что способствует комфорту использования. Производитель утверждает, что смазка универсальна, и подходит для всех видов дорожек: электрических, механических, магнитных.
2. Смазка силиконовая для беговых дорожек Daytona. Форма выпуска аналогичная: удобный баллончик – спрей, только без трубочки. Продолжительный срок службы: смазывание проводится через 150-200 виртуальных километров. Преимущественное использование – опорная поверхность и сама бегущая дорожка. После нанесения выделяет резкий запах, который быстро выветривается до комфортных ощущений.
3. Molykote Separator Spray – аэрозоль с трубчатым аппликатором. Имеет пищевой допуск. С одной стороны – это удорожает продукт, с другой – обеспечивает полную безопасность для домашнего использования. Полная нейтральность по отношению к резине и пластику.
4. Силиконовая смазка SIL-X. Главное преимущество – низкая стоимость. Со своими задачами справляется, однако есть серьезные недостатки. Сильный запах не позволяет использовать смазку дома, область применения: тренажерные залы. Перед употреблением следует проверить материалы на совместимость.

Обзор популярных смазок для беговых дорожек — видео

Нужно ли смазывать новую беговую дорожку

Чаще всего только что купленная беговая дорожка не нуждается в смазывании, так как это сделано на заводе.

Но, чтобы избавится от сомнений, прочитайте инструкцию или проверьте наличие смазки самостоятельно, приподняв беговое полотно, указанным выше способом.

Скорее всего провести обслуживание беговой дорожки нужно будет через 3-5 месяцев после ее покупки в зависимости от интенсивности использования.

Разобравшись как смазать беговую дорожку, Вы сможете значительно продлить срок ее службы. Благодаря этой несложной процедуре можно улучшить ее состояние и уменьшить скрипы при работе. Но кроме постоянной смазки тренажеру требуется и другие виды обслуживания: чистка, подтягивание и центровка бегового полотна. Все эти процедуры призваны для поддержания качества работы беговой дорожки и продления ее срока эксплуатации.

Чистка дорожки

Полотно беговой дорожки со временем будет загрязняться: сюда падает пот, обувь тоже дает какие-то загрязнения. Если не выполнять регулярную чистку, полотно будет приходить в негодность.

На самом деле чистить беговую дорожку весьма просто и для этого потребуется только два предмета:

• тряпка – лучше всего использовать тряпки, которые специально предназначены для влажной уборки и нормально впитывают влагу;
• пылесос – лучше всего использовать нормальный мощный пылесос с различными насадками.

После каждой тренировки следует протирать тренажер тряпкой (в частности консоль и полотно). Используйте только чистую воду и немного влажную тряпку.

Пылесос вы можете использовать не каждый день, а время от времени пылесосить по периметру тренажера и в промежутках между полотном и рамой. Полотно нужно мыть и пылесосить постепенно прокручивая его. Периодически снимайте кожух с двигателя и очищайте мотор от пыли и других загрязнений.
Осторожно! Не используйте мыло и подобные чистящие средства как для беговой дорожки, так и для полотна. Перед очисткой нужно отключить прибор от розетки.

Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?

С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:

• подшипники качения;
• подшипники трения;
• втулки;
• поверхности скольжения.

То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.

1. Нефтепродукты и составы из животного жира имеют неприятный запах. Большинство беговых дорожек базируются дома: использование механизмов, смазанных «Солидолом», как минимум некомфортно.
2. Любая современная смазка соответствует экологическим стандартам. Однако далеко не все составы допускаются к использованию в пищевой или медицинской области. Домашняя обстановка – это аналогичные условия. Банальная химическая безопасность. Кроме того, в доме бывают маленькие дети или животные, которые могут пострадать от нефтепродуктов.
3. Гигиена: отмыть с коврового покрытия пятно от синей литиевой смазки довольно проблематично.

Это интересно: Щеточка для нарощенных ресниц 2021 год